Tag Archives: Zelfregulatie

Hoe minder te jagen, meer te genieten en meer te presteren

holiday

Minder jagen, meer genieten. Dit zijn populaire voornemens, zowel na de zomervakantie als voor het nieuwe jaar. Maar waarom jagen we eigenlijk zoveel en genieten we te weinig? Onderzoek naar de werking van motivatie geeft steeds meer inzicht in hoe we onszelf dwarszitten. Focus op resultaten Een van de belangrijkste obsessies voor mensen is sociale status: hoe doe ik het… Read more »

LinkedInDelen

Het zelfbeeld als keurslijf

mindfulness-op-het-werk_klein

Wie ben jij? Het is waarschijnlijk een van de oudste vragen en ook in onze moderne wereld besteden mensen veel tijd, geld en aandacht aan het zoeken naar antwoorden. Het antwoord geeft ons houvast, richting en helpt ons te profileren op LinkedIn. Toch kan het antwoord ons ook ernstig beperken. Psychologe Pieternel Dijkstra neemt ons mee in de wetenschap van… Read more »

Houding maakt het verschil

churchill

Winston Churchill zei ooit ‘attitude is a little thing that makes a big difference’. Hij wordt hierin ondersteund door de wetenschap. Zo doen verkopers met een positieve houding het substantieel beter dan hun meer pessimistische collega’s. Proactieve medewerkers doen het ook beter en hebben daarbij minder last van stress. Houding ‘makes a big difference’ in organisaties. Toch worden we in… Read more »

Leiderschap begint bij jezelf

meditate

Om een leider voor anderen te zijn, moet je eerst een leider voor jezelf zijn. Dit klinkt direct diepzinnig en waar, maar wanneer ik managers de exacte redenen vraag waarom dit zo is, blijkt het niet eenvoudig om een goed antwoord te geven. Een precies antwoord is echter belangrijk wanneer je leiderschapsontwikkeling effectief wilt inrichten, of gewoon zelf een betere… Read more »